Koyu halkaların tedavisi: onlarla nasıl baş ederiz?​

Koyu halkaları birçok yolla tedavi edebilirsiniz: uygun yaşam tarzı alışkanlıkları, beslenme ve kozmetik. Ancak başarının anahtarı büyük bir değişimi gerektirir.​

Yüze karakter kattıklarını düşünenler var. Ancak internetteki koyu halkalardan nasıl baş edileceğine dair yapılan aramaların sayısı dikkate alındığında, koyu halkalar hem kadınlar hem de erkekler tarafından en rahatsız edici bulunan renk değişikliğinden biridir. Bizi yorgun ve yıpranmış gösterirler, yüzü yaşlandırırlar ve gergin bir görünüm kazandırırlar​

Bunları kapatıcıyla gizlemeye çalışıyoruz, güneş gözlüklerimizin arkasına saklıyoruz ama onlardan kurtulmaya karar verme zamanının geleceğini biliyoruz ve bu ne kadar erken olursa o kadar iyi, çünkü geciktirerek sorunun çözümünü zorlaştırma riskiyle karşı karşıya kalırız.​

Koyu halkalar nedir ve nedenleri nelerdir?

Koyu halkalar göz altı bölgede oluşan koyu mavimsi harelerdir. Birkaç türü var. Geçici olanlar hakkında çok fazla endişelenmemize gerek yok; bazıları daha inatçı ama alışkanlıklarımızı değiştirirsek tedavi edilebilir; tedavisi daha zor olan patolojik olanlar; ve son olarak doğuştan gelen ve ancak dolgu ya da mikrocerrahi ile hafifletilebilen ya da ortadan kaldırılabilenler.​

Tüm bu koyu halka türlerinin ortak bir yönü vardır. İster cilt hiperpigmentasyonuna, ister çok ince cilde, ister kırmızı kan hücrelerinin eksikliğine bağlı olsun kaderleri yıllar geçtikçe daha da kötüleşecektir. Göz altı bölgesindeki yağ dokusu, sonunda geri dönüşü olmayan bir oluk oluşturacak şekilde giderek incelir.​

Genellikle koyu halkaların ortaya çıkması vücudumuzun stres altında olduğunun bir uyarısıdır.​

Uykusuz bir gece, soğuk algınlığı, grip ya da başka bir mevsimsel rahatsızlık ya da adet döneminiz. Birçok durumda göz altı morluklarıyla uyanmak normaldir. Endişelenmeyin, çaresi var.​

Endişelenmemiz gereken kalıcı koyu halkalardır çünkü bunlar vücudumuzun stres altında olduğuna dair bir uyarıdır. Çoğunlukla neden, gizli bir genetik yatkınlığı ortaya çıkaran kötü bir alışkanlıktır.​

Yetersiz uyku.

Sürekli koyu halka şeklinde gözler, uyku bozukluğunun tipik bir göstergesidir. Yetersiz uyku durumunda göz çevresinde su durgunlaşır ve küçük kanamalar oluşur; bunlar uykusuz gözlerin altında görülen koyu renkli harelerdir. Çözüm oldukça basit bir şekilde kişinin uyku rutinini en az 7 saat kapalı göz içerecek şekilde ayarlamaktır.​

Isı kaynaklarına ve güneşe maruz kalma.

Kılcal damar kırılganlığından muzdarip insanlar koyu halkaların ısıya çok duyarlı olduğunu bilirler. Yüzünüzü sıcak değil, soğuk veya ılık suyla yıkamaya dikkat edin. Yaz aylarında, güneş kremi veya güneş koruması olmadan güneşe maruz kalmaktan kaçınmaya çalışın: bunlar cildin yaşlanmasına ek olarak kılcal damarların kırılmasına da neden olur.​

Kötü beslenme.

Koyu halkalar altta yatan bir patolojiden kaynaklanıyorsa, yanlış beslenme onları yalnızca daha da vurgulayabilir. Örneğin kahve ve çay, demir emilimini engellediği için kansızlık çekenler için zararlıdır. Bu, kırmızı kan hücresi eksikliği olanlarda zaten çok belirgin olan koyu halkaları daha da etkileyecektir.​

Tersine, bazı gıdalar koyu halkaların kontrol altında tutulmasına yardımcı olur. Öncelikle portakal, limon, kivi, brokoli ve yaban mersini gibi C vitamini açısından zengin besinler. Askorbik asit cilt için her derde devadır: mikro dolaşımını korur, kollajen sentezini uyarır ve kan damarlarını tonlandırır.​

Dehidrasyon.

Doktorlar bize sürekli su içmemizi hatırlatsa da günlük içtiğimiz su miktarı neredeyse her zaman yetersizdir. Koyu halkalar dehidrasyon için bir turnusol testidir: su alımımız ortalamanın altında olduğunda daha fazla öne çıkarlar. Bu durumda onları zayıflatmak basittir: Günlük ihtiyacımızın 2 ila 3 litre arasında değiştiğini akılda tutarak düzenli olarak su tüketin.​

Koyu halkaların tedavisi için çareler.

Şu ana kadar koyu halkalara karşı önleyici veya koruyucu yöntemlerden bahsettik. Çevreler için ilk tedavi yöntemi, zaman testini etkili bir şekilde geçmiş çözümler olan ev ilaçlarıdır. Evde uygulanan yöntemler, koyu halkalarımızın hangi kategoriye ait olduğunu belirlemede özellikle yararlıdır; örneğin, geçici yorgunluk nedeniyle yalnızca dekonjestana ihtiyacınız varsa veya sorun daha karmaşıksa netleştirir.​

Cilt üzerine uygulama. Yarım litre suyu kaynatın ve iki dakika soğumaya bırakın. Biraz otlar (gül yaprakları, ebegümeci, papatya veya biberiye) ekleyin ve 4 dakika demleyin. Şimdi suyu filtreleyin, bir pamuğu bu infüzyona batırın ve göz çevresine uygulayın.​

Çay poşetleri ayrıca çayın büzücü ve ödem önleyici özelliklerinden dolayı çok etkilidir ve pratik olma avantajına sahiptir: Çay poşetini bir dakikalığına bir bardak soğuk suya batırın, sıkın ve yaklaşık 10 dakika boyunca göz altına uygulayın. ​

Salatalık dilimleri. Salatalığı iki ince dilim halinde kesin, dondurucuda soğumaya bırakın ve ardından 15 dakika boyunca gözlerinize uygulayın. Salatalık, bilinen dekonjestan, nemlendirici ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir ve nadiren hayal kırıklığı yaratır: koyu halkalar kaybolur ve gözleriniz artık kapalı değildir.​

Koyu halkalar için kozmetik tedaviler.​

Kozmetik endüstrisi, koyu halkaların topikal tedavisi için özel ürünlerden oluşan çözümler sunmaktadır.​

Paylaş