Kategoriler
Gözler Yanaklar Yüz ve Dudak

“Hyaluronik asit dolgularıyla hangi tedaviler birleştirilebilir?”​

Hyaluronik asit dolguları, çok yönlülükleri sayesinde diğer tedavilerle birleştirilerek etkilerini ve kalıcılık sürelerini artırmak için kullanılabilir.​

Hyaluronik asit dolguları, hem hastalar hem de doktorlar için estetik tıpta büyük bir değişim yarattı. Cildi iyileştirir, gençleştirir; sonuçları anında görülür ve kolayca değiştirilebilir. Günümüzde, farklı moleküler ağırlıklar, konsantrasyonlar ve çapraz bağlanma derecelerini birleştirerek hedefe yönelik, spesifik çözümler sunan sayısız varyasyonda mevcutturlar. Artık sadece cildi nemlendirmek ve gençleştirmek değil, dokusunu iyileştirmek, destek sağlamak ve gevşekliğini yeniden şekillendirmek söz konusu.​

Bu çok yönlülük, hyaluronik asit dolgularını diğer yöntemlerle yapılan estetik tedaviler için ideal bir tamamlayıcı yapar; kombine ve tamamlayıcı bir kullanım, her tedaviden elde edilen sonuçları iyileştirir ve daha uzun süreli hale getirir. İşte nasıl:​

Hyaluronik Asit + Botulinum Dolgusu

Botulinum toksini genellikle yüz mimik kaslarının kasılmasıyla oluşan ifade çizgilerini tedavi etmek için kullanılır. Hyaluronik asit ve botulinum tamamlayıcı etkilere sahiptir. Hyaluronik asit kırışıklıkları doldururken, botulinum kas kasılmasını azaltarak hyaluronik asitin daha uzun süre yerinde kalmasını sağlar. Mekanik hareketlerin azalması, hyaluronik asitin vücut tarafından emilimini yavaşlatır.​

Kaz Ayağı ve Glabellar Kırışıklıkların Tedavisi

Kaz ayağı ve kaşlar arasındaki dikey çizgiler olan glabellar çizgilerin tedavisinde tipik bir dolgu/botulinum stratejisi kullanılabilir. Kombine bir tedavi, cilde derinlemesine nem sağlamak için serbest hyaluronik asit enjeksiyonlarını ve bir ay sonra botulinum toksini uygulamasını içerebilir.​

Kaş Yumuşak Kaldırma

Yaş ilerledikçe göz kapağı düşer: kaş kemerleri zayıflar ve üst göz kapağına baskı yapar. Bu sürecin erken aşamalarında, tamamlayıcı botulinum/hyaluronik asit tedavisi tercih edilebilir. Botulinum, kasların hareketini değiştirerek kaşın birkaç milimetre yukarı kalkmasına yardımcı olurken, hyaluronik asit cildin turgorunu geri kazandırır ve çukurlaşmış kaşı kaldırır.​

Hyaluronik Asit + Non-ablative Blefaroplasti

Non-ablative blefaroplasti, kaş yumuşak kaldırma için de bir alternatiftir. Bu teknik, orbicular kas üzerinde cerrahi müdahale yapmadan veya göz kapağı dokusunu kesmeden fazla cildi kısaltır. Bu durumda da hyaluronik asit ile yapılan sinerjik bir tedavi, nihai sonucu iyileştirir.​

Hyaluronik Asit + Lazer Dolgu

Fraksiyonel CO2 lazerleri, karbon dioksit ışınıyla tedavi edilecek bölgeyi buharlaştıran yenilikçi bir tekniktir. Cilt kusurları, lekeler, siğillerin tedavisinde ve izlerin, dövmelerin çıkarılmasında standart yöntemdir. Etkinliği, hyaluronik asit dolgusu ile tamamlayıcı bir tedavi ile artırılabilir.​

Akne İzlerinin Tedavisi

Lazerler, cildin yenilenmesini teşvik ederek akne izlerinin azalmasını sağlar. Hyaluronik asit dolgusu, akne kaynaklı çukurları doldurmak için kullanılabilir.​

Yanak ve Elmacık Kemiği Kırışıklıklarının Tedavisi

Fraksiyonel CO2 lazerleri, yanak ve elmacık kemiklerindeki en ince ve yüzeysel kırışıklıkları düzeltmek için sıklıkla kullanılır. Hyaluronik asit enjeksiyonları, cilde destek vererek ve doğru şekil ve hacmi oluşturarak lazer tedavisi öncesinde cildi hazırlamak için kullanılabilir.​

Hyaluronik Asit Dolgu + Mikro Odaklı Ultrason

Mikro odaklı ultrasonlar, sarkmış cildi tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan bir tedavidir. Ultrason dalgaları, cildin derinliklerine ulaşarak eski kolajen liflerini denatüre eder ve vücudun yeni kolajen üretmesini sağlar. Bu sürece neokollagenez denir.​

Boyun ve Dekolte Derisi Sarkmalarının Tedavisi

Ultrasonlar, özellikle boyun cildinin sarkmasını tedavi etmek için kullanılır. Serbest hyaluronik asit dolgusu, cildin nemini korumak için faydalı bir tamamlayıcı olabilir.​

Hyaluronik Asit Dolgu + Emililebilir Germe İplikleri

Emilebilir dikiş iplikleri, cerrahi olmayan bir kaldırma etkisi yaratmak için kullanılabilen yenilikçi bir tedavidir. Cilt nemlendirilip beslenirse, ipliklerin etkisi daha uzun sürer.​

Hyaluronik asit dolguları, giderek daha karmaşık estetik ihtiyaçlara uygun, hedefe yönelik ancak aynı zamanda çok yönlü çözümler sunar.​

Kategoriler
Anti-age Yanaklar Yüz

Yüz jimnastiği: Elmacık kemik kaldırma egzersizleri​

Elmacık kemikleri, yüzün iskeletidir. Onları doğru antrenmanla formda tutarsak, daha yavaş yaşlanırız.​

Büyükannelerimiz derdi ki: yüksek elmacık kemikleri, uzun gençlik. Ve haklıydılar. Güçlü, yuvarlak elmacık kemikleriyle çerçevelenmiş yüzler, zamanın yıpratıcı etkilerine daha uzun süre direnebilir çünkü bu doğal destekler, dokuların sarkmasını önler. Yaşlanmanın her zaman suçu da değil – ani kilo kaybı bile elmacık kemiklerinin tonunu kaybetmesine yeterli olabilir ve hepimizin korktuğu sonuçlar ortaya çıkar: yüz konturumuz şeklini kaybeder ve o sevimsiz nazolabial oluklar belirginleşir.​

Peki bu sorunu nasıl çözebiliriz? Uzun yıllar boyunca etkili tek çözümün elmacık kemiği protezleri olduğu düşünülüyordu. Televizyon yıldızları hâlâ böyle düşünüyor ve stratejik yoklukların ardından yepyeni, pinpon topları gibi parlayan elmacık kemikleriyle kamuoyunun karşısına çıkıyorlar. Ancak bu tür aşırılıklar bir yana, günümüzde daha muhafazakar bir mantık hakim – yani, doğanın bize verdiği elmacık kemiklerini korumak. Bu yüzden, daha az invaziv olma avantajına sahip hyaluronik asit bazlı dolgulara giderek daha fazla tercih ediyoruz.​

Yüz jimnastiği ve kendi kendine masaj: en pratik çözümler.

Elmacık kemiklerinin sarkması, birkaç faktörün etkisine bağlıdır: bir yanda yaşa bağlı kemik erimesi, diğer yanda yüz yağ dokularının azalması. Ancak ana nedenlerden biri, zigomatik kasların ton ve elastikiyetini kaybetmesidir. Ve hepimizin bildiği gibi, kas tonunu geri kazanmanın en etkili çözümü, spor yapmaktır; bu egzersizleri hedefli masajlarla birleştirmek daha iyi olur.​

Yüz kası egzersizleri: ön bilgi

Zigomatik kaslar, kulak ile üst dudak arasında bulunur ve kelimenin tam anlamıyla elmacık kemiği bölgesini destekler. Bunlar çok ince ve hassas kaslardır, bu yüzden doğru şekilde çalıştırılmaları önemlidir. Aynı zamanda kasların çalıştığını hissetmek de önemlidir; bu yüzden egzersizler sırasında hafif bir sertlik veya karıncalanmadan korkmayın.​

Bu egzersizler her yerde ve her zaman yapılabilir (örneğin TV izlerken reklam aralarında ya da araba kullanırken). Ancak spor salonunda olduğu gibi, düzenlilik ve bağlılık gerektirirler, özellikle de makul bir sürede sonuç görmek istiyorsanız.​

Egzersiz 1: büyük O

Yüz jimnastiğinde en çok uygulanan egzersizdir çünkü zigomatik kaslar dışında yüzün diğer 56 kasını da uyarır (örnek olarak, oyuncuların sahneye çıkmadan önce yaptığı tipik egzersizdir). Omuzlarınızı aşağı indirin ve sırtınızı düzleştirin (tüm egzersizlerde bu şekilde yapın). Dişçideymişsiniz gibi ağzınızı açın. Çeneyi O şeklini alacak şekilde aşağı itin ve dudaklarınızla dişlerinizi örtün. Bu pozisyonu 15 saniye boyunca tutun. 5 saniye rahatlayın ve üç kez tekrarlayın.​

Bu egzersizi ilk kez yaparken aynanın karşısında yapın ve doğru hareketleri ezberlemeye çalışın. Daha sonra herhangi bir durumda zorlanmadan tekrar edebilirsiniz. Ellerin yardımı gerekmediği için, arabada kullanırken bile yapabilirsiniz. Yoldan geçenlerin biraz şaşkın bakışlarına aldırmayın.​

Egzersiz 2: masajlı büyük O

Aynı pozisyonu alın. Şimdi dirseklerinizi bir masaya dayayın ve ellerinizi V şekline getirin. Yüzünüzü bu desteğe, avuç içlerinizin tabanına elmacık kemiklerinizi bastırarak yerleştirin ve ileri geri hareket edin. Ellerinizin baskısı ve hareket, elmacık kemiği bölgesinde bir masaj yaratacaktır.​

Bu pozisyona “Munch’ın çığlığı” da denir, çünkü ağız ve ellerin pozisyonu, ünlü tablodaki karakterin pozisyonunu andırır. Bu egzersizi yalnızca ilk egzersizle (büyük O) en az iki hafta çalıştıktan sonra uygulamak önemlidir: kasların biraz tonlanmış ve eğitilmiş olması gerekir. Ancak o zaman ilk egzersizi bırakabilir ve yalnızca ikinci egzersizle çalışabilirsiniz.​

Egzersiz 3: elmacık kemiği kaldıran gülümseme

Bir sır değil: genç kalmanın formüllerinden biri gülmektir. Gülerek, kaslarımızı doğru şekilde çalıştırırız: yeterince gülmeyen kişilerin genellikle daha üzgün bir yüz ifadesine sahip olması tesadüf değildir.​

Elmacık kemiği kaldıran gülümseme nasıl yapılır? Gülümsemeyi yatay olarak gerin ve elmacık kemikleriniz maksimum seviyeye kadar kaldırılana kadar biraz zorlayın. Her zamanki gibi, pozisyonu 15 saniye boyunca tutun ve ardından yüzünüzü 5 saniye boyunca rahatlatın. Tekrarlayın ve 5 tekrar tamamlayın. Kaslarınızın ne kadar çalıştığını anlamak için egzersizi yaparken bir parmağınızla kaslarınıza dokunmayı deneyin: gerildiklerini ve sertleştiklerini hissedeceksiniz.​

Egzersiz 4: alt dudak içeri itilmiş gülümseme

Elmacık kemiği kaldıran gülümsemenin ilk varyasyonu, elmacık kemiklerini biraz aşağı indirip alt dudağı dişlerin üzerine getirerek damağa doğru itmekten oluşur. Pozisyonu 15 saniye boyunca maksimum seviyeye kadar zorlayarak tutun ve geri kalanını biliyorsunuz.​

Egzersiz 5: burna dokunan dil ile gülümseme

İkinci varyasyonda, dilinizi dışarı çıkarın ve burnunuzun ucuna dokunmak için yukarı doğru itin.​

Zigomatik kaslar ton kazandığında, tekrar sayısını artırabilirsiniz. Ancak büyük olasılıkla buna gerek kalmayacaktır: bu egzersizleri günde en az iki kez düzenli olarak yaparsanız, iki hafta içinde ilk sonuçları görmeye başlayacaksınız.​

Kategoriler
Gözler Yanaklar Yüz ve Dudak

”Yüz cildi için hyaluronik asit tedavileri: Her güzellik ihtiyacına yönelik çözüm. ”​

Formül çeşitliliği sayesinde, hyaluronik asit, çeşitli yüz kusurlarını özel olarak tedavi etmek için kullanılabilir.​

Yüz, kendimizi dünyaya sunduğumuz şekildir. Uyumlu özelliklere ve genç, parlak bir cilde sahip olmak, özgüvenimizi artırır ve başkalarıyla olan ilişkilerimize yardımcı olur. Bugün kendimizi iyi hissetmemiz ve başkalarıyla iyi ilişkiler kurmamızda, hyaluronik asidin de katkısı büyüktür. 1980’lerin başında enjeksiyonların doğuşu, estetik tıpla olan ilişkimizde gerçek bir devrim yarattı. Bir zamanlar azınlıkların ayrıcalığı olan güzellik, artık herkesin hakkı haline geldi. Hastane yatışlarını ve uzun iyileşme sürelerini gerektiren müdahaleler, artık öğle molasında klinikte yaptırılabilecek tedavilere dönüştü. Sonucun geri döndürülemez olmasından dolayı beğenilmeme korkusu, hastanın tam memnuniyeti için kolayca değiştirilebilecek, anında görülen sonuçların memnuniyetine dönüştü.​

Hyaluronik asit bazlı jelin kırk yıllık kullanımı, farklı kullanım alanlarını değerlendirmek için yeterli bir gözlem süresidir:​

Yaşlanma karşıtı tedaviler

Araştırmalar, epitel hücrelerinin kolajen, elastin ve hyaluronik asit üretimini 25 ila 30 yaşları arasında yavaşlatmaya başladığını göstermiştir. Bu nedenle bu tedaviler, özellikle genç nüfus arasında önleyici olarak önerilmektedir.​

Biorevitalizasyon

Cildin kolajen ve elastin üretimine yardımcı olmayı amaçlayan, yenileyici bir yaşlanma karşıtı tedavidir. Krono-yaşlanmanın neden olduğu ilk lekelerin ortaya çıktığı 30 yaşından itibaren önerilir. Daha derin mikro-enjeksiyonlar içerir ve hücre bakımından fakir, lif bakımından zengin olan retiküler dermise ulaşır. Genellikle hyaluronik aside diğer aktif bileşenler eklenir.​

Yüz kusurlarını şekillendirme, doldurma ve düzeltme tedavileri

Bugün piyasada bulunan geniş çapraz bağlı hyaluronik asit çeşitliliği sayesinde, dolgu maddeleri neredeyse tüm yüz kusurlarını etkili bir şekilde tedavi edebilir. Günümüzde, “yumuşak lifting” etkisi elde etmek için bıçaksız bir alternatif olarak bile önerilebilirler. İşte tedavi edilebilecek başlıca alanlar:​

Kırışıklıkların ve olukların tedavisi ve giderilmesi. Yüzdeki kırışıklıklar aynı değildir ve bu nedenle farklı ürünler gerektirir.​

Dudak dolgusu

Hipertrofik, “şişirilebilir” dudakların dönemi çoktan geçti. Günümüzde hastalar daha talepkar ve estetik doktorlarından yüz tiplerine daha uygun, doğal bir şekil talep ediyorlar. Bu alanda, başka hiçbir molekül hyaluronik asidin etkilerine yaklaşamaz.​

Elmacık kemikleri ve çene büyütme, yüz konturu belirleme, elmacık kemikleri ve şakakların doldurulması

Yaşla birlikte elmacık kemikleri tanımlarını kaybeder, yüz düzleşir; şakaklar içe çöker; çenede kemik erimesi meydana gelir, bu da sarkan bir çene ve yüz konturunun kaybına yol açar. Bu durumlarda, bir yüz şekillendirme tedavisi ve hacimlendirici dolgu maddelerinin kullanımı gereklidir. Bu tür dolgu derinlemesine enjekte edilir ve böylece dokuları içeriden kaldırarak yeniden şekillendirir ve hacmi geri kazandırır.​

Üst göz kapaklarının kaldırılması ve göz altı torbalarının ve koyu halkaların düzeltilmesi

Yıllar geçtikçe, yüzün üst kısmı (alın, kaş kemeri ve üst göz kapakları) hacim ve destek sağlayan yağ dokusunu kaybettiği için çöker. İlk belirtiler ortaya çıktığında müdahale edilirse, hyaluronik asit bazlı bir dolgu, cerrahi olmayan bir blefaroplastiye geçerli bir alternatif olabilir. Doku tonunu geri kazandırarak kaşları kaldırır ve bakışı yeniden ortaya çıkarır. Suborbital bölgeye enjekte edildiğinde, hyaluronik asit ayrıca göz altı torbalarını ve koyu halkaları düzeltebilir.​

Gamze, akne ve su çiçeği izlerinin tedavisi

Cildin çökük bölgelerini düzleştirmek için, hyaluronik asidin ablativ fraksiyonel lazer tedavisi ile birleştirilmesi önerilir. Hyaluronik asit, fibroblastları ve keratinositleri uyararak cildi yeniler, dokusunu iyileştirir ve izlerin derinliğini azaltır.​

Burun kusurları için rinofiller

Sorun yalnızca estetik ve fonksiyonel değilse, rinofiller genellikle cerrahi rinoplastinin yerini alabilir. Hyaluronik asit dolguları üç noktaya enjekte edilebilir: burnun köküne, “kambur”u düzeltmek için; burun ucuna, yukarı doğru bir burun efekti için; veya köprüye, “eğik burun” olarak adlandırılan, belki de önceki başarısız bir cerrahi rinoplastiden kalmış bir boşluk veya çöküntülerin doldurulması gereken durumlarda.​

Bir tedavinin sonuçlarının süresi de alışkanlıklarımıza bağlıdır.

Son hyaluronik asit dolguları, hastanın ihtiyaçları ile sonuçların süresi arasında ideal bir denge sunar. Bununla birlikte, bir tedavinin etkilerinin ne kadar süreceğinin alışkanlıklarımıza da bağlı olduğunu unutmamak gerekir. Örneğin, doğru hidrasyonu sürdürerek (vücut ağırlığının her 20 kg’ı için günde bir litre su içmek), vücudun hyaluronik asidi emmesini yavaşlatırız ve enjeksiyonların etkisi daha uzun süre kalıcı olur.​

Aksine, aşırı susuzluk hyaluronik asidin daha hızlı emilmesine neden olur. Bu nedenle sigara içmemek, alkolü ölçülü tüketmek ve UV ışınlarına aşırı maruz kalmamak daha iyidir. Ve eğer egzersiz yapmaktan hoşlanıyorsanız, bunu elbette yapabilirsiniz, ancak vücudunuzu aşırı yorucu ve su kaybına yol açan bir etkinliğe, örneğin bir maratona maruz bırakmaktan kaçının. Hyaluronik asit bize sağlıkta ve güzellikte dengenin her şey olduğunu öğretir.​