Kategoriler
Kollar

Sertleştirin: sarkan kolları sıkılaştırma yöntemi

Fiziksel aktivite tek başına sarkan koltuk altı derisini sıkılaştırmak için yeterli değildir. Ayrıca sağlıklı bir diyet ve bütüncül bir yaşam tarzına uymak da son derece önemlidir.​

40 yaşın üstündeki birçok kadın, can sıkıcı bir sorunla karşı karşıyadır: sarkan kollar. Dirsek ile koltuk altı arasındaki cilt, triseps kasını kaplayarak elastikiyetini ve tonunu kaybeder, bu nedenle yer çekimine boyun eğer ve kaçınılmaz olarak aşağı doğru sarkar. Bu duruma birçok takma ad verilmiştir: “yarasa kanatları”, “bayrak kollar”, “perde kollar”. Ancak belki de en etkili terim, Amerika Birleşik Devletleri’nden gelmektedir: “bingo kanatları”. Florida’daki bir emeklinin bingo kartını coşkuyla sallarken, koltuk altının dalgalanıp flapladığını hayal etmek oldukça çağrıştırıcıdır.​

Bu nedenle, gevşek kolların Amerikan kadınlarının yüzde onunun en büyük estetik kaygısı olarak görülmesi şaşırtıcı değildir; bu, Women’s Health dergisi tarafından yapılan yakın tarihli bir ankette ortaya çıkmıştır. Bu kadar yüksek bir yüzdelik dilim, bingo kanatlarının, invaziv ve pahalı cerrahiyi istemiyorsanız, çözülemeyen bir sorun olarak algılandığını anlamamıza yardımcı olmaktadır.​

Gevşek kolların nedenleri.

Fazla koltuk altı derisi, iki tür faktörün sonucudur: genetik ve yaşlanma gibi içsel faktörler ve foto yaşlanma ile sağlıksız yaşam tarzı seçimleri gibi dışsal faktörler.​

Cilt yaşlanması. Bu, kollarda ilerleyici ton kaybının ilk nedenidir ve yaklaşık 25 yaş civarında başlar. Dermal fibroblastlar, kolajen ve elastin üretiminde bir azalma yaşar ve cilt tonusuna ve elastikiyetine olan etkiler, burada cilt oldukça ince olduğu için triseps kası bölgesinde daha belirgin hale gelir. Yıllar geçtikçe, kas ve kemiklerin hacmindeki azalma bu etkiyi artırır.​

Ani kilo kaybı ve kilo alımı. Cilt aslında bir organdır ve inanılmaz derecede elastik olmasına rağmen sınırlamaları vardır. Aşırı strese maruz kaldığında, hasar görebilir (bu da çatlakların oluşmasına yol açar) ve elastikiyetini kaybedebilir. Ani bir kilo kaybında, subkutan ve yağ dokuları boşalır, bu da yüzeyde fazla cildin birikmesine neden olur. Bu, triseps bölgesinde gerçekleşirse, bingo kanatlarına yol açar; bu, aslında cilt fazlalığından başka bir şey değildir. Kilo alma ise, tersine, ancak estetik açıdan rahatsız edici bir etkiye sahiptir: ince derili triseps bölgesinde yağ birikir ve yer çekiminin etkisiyle aşağı doğru güçlü bir baskı oluşturur.​

Hareketsiz yaşam tarzı. Fiziksel aktivitenin eksikliği, kas tonusunun ve hacminin kaybına neden olur; bu da yüzeyde fazla cilt oluşumuna yol açar.​

Düşük protein ve omega 3 yağları içeren bir diyet. Bu makro besin ögeleri olmadan, kas kütlesi önemli ölçüde tehlikeye girebilir.​

C vitamini ve E vitamini eksiklikleri. Bu maddeler, cildimizin sağlığı için temel öneme sahiptir; özellikle C vitamini, kolajen sentezinde yer alan önemli bir antioksidandır.​

Yetersiz hidrasyon. Yeterli hidrasyon olmadan cilt elastikiyetini kaybeder.​

Cilt kıyametinin dört atlısı: alkol, sigara, sis ve UV ışınları. Bu dört faktör, cildimizde ve genel sağlığımızda büyük hasara yol açar. Yüksek miktarda alkol, cildi besler ve dehidrasyona neden olur. Sigara, sis ve UV ışınları da vücudumuzdaki serbest radikallerin miktarını artırarak, oksidatif stresi artırır.​

Kollarınızı sıkılaştırmanın yolları: egzersiz önemlidir, ama her şey değildir.

İyi bir kas tonunu korumak, cilt flakiditesinden kaçınmak için esastır. Trisepslerinizi çalıştırmak için bazı kol egzersizleri evde rahat ve güvenli bir şekilde yapılabilir (bunlara, orantılı bir şekilde tonlanmış kollar için biseps ve ön kolları hedefleyen diğer egzersizleri ekleyin). Koşu, üst uzuvların sallanan hareketi nedeniyle kolları inceltmek için önerilen aktivitelerden biridir; yüzme de öyle, özellikle de serbest stil ve sırtüstü yüzme. Daha fazla bilgi için burayı tıklayın.​

Sıkı ve zarif kollar: uygun beslenmenin önemi.

Egzersiz, tüm makro besin öğelerini uygun oranlar ve miktarlar içeren bir diyetle birleştirilmelidir. Sıkı kollar özellikle omega 3 proteinleri ve yağlarına ihtiyaç duyar: bunlar başlıca somon ve sardalya gibi balıklarda, ayrıca kuruyemişler (ceviz, badem ve çam fıstığı), tohumlar (keten, susam, chia), ıspanak, karnabahar ve vegan veya vejetaryen diyet takip edenler için yumurtalarda bulunur. Cildin gençliğini ve elastikiyetini korumak için vitaminler ve antioksidanlar içeren gıdalar seçin; seçimleriniz kaçınılmaz olarak meyve ve sebzelere yönelecektir.​

Hidrasyonu ihmal etmeyin: dehidrasyona neden olan fazla alkol tüketiminden kaçının ve günde en az bir buçuk litre su içmeye özen gösterin. Ayrıca, en çok ihtiyaç duyan vücut bölgelerine kozmetik ürünler ve nemlendirici yağların uygulanmasını içeren “doğrudan hidrasyon” yöntemine başvurmak da uygun olabilir.​

Aşırı diyetlere karşı bir uyarı. Makalenin başında belirttiğimiz gibi, ani kilo kaybı kol gevşemesinin ana nedenlerinden biridir. Ayrıca, bu kısıtlayıcı diyetler genellikle uzun süre boyunca sürdürülemez, bu nedenle kaybedilen kiloları geri alma riski taşır ve daha fazlasını kazanabilirsiniz. Aşırı kilolu olmak, yalnızca trisepsleri aşağı doğru daha fazla sarkmasına neden olacaktır.​

Kategoriler
Kollar

Şekilli, ince kollar: 6 faydalı egzersiz ​

Sarkmış Kolları Şekillendirme ve İnce Tutma: İşte Evde Güvenle Yapabileceğiniz En Faydalı Egzersizler

Yüzümüz dünyayla olan etkileşimimizse, kollar fiziksel formumuzun bir litmus testidir. Birkaç kilo aldığınızda, bu kilolar genellikle iç kollarınıza yerleşir ve onları belirgin şekilde ağırlaştırır. Daha kötüsü, fazla hızlı kilo verirseniz, “bingo kanatları” riskiniz olabilir. Sonuç? Kollarınızı yanınıza sıkıca kapatmak ve sadece ön kollarınızı hareket ettirmek zorunda kalmak. Uzun kollu giysiler giymek tek çare gibi görünüyor. Bir çözüm acilen gerekiyor.​

Beslenmeyle Başlayalım

Kolları şekillendirmek ve kilo almadan ince tutmak için tek tip bir çözüm yoktur – iyi alışkanlıkların bir kombinasyonu anahtardır. İlk olarak beslenmenize dikkat etmelisiniz: karbonhidratları azaltın, tam buğday makarnasını tercih edin, tatlıları kesin, bol bol meyve ve sebze yiyin ve en önemlisi bol su için. Bu, sıvı birikimini (kollarınızda da) büyük ölçüde azaltacaktır.​

Egzersiz En İyi Çözümdür, Ancak Aşırıya Kaçmamalısınız

Fiziksel aktivite kesinlikle gereklidir, ancak aşırıya kaçmak özellikle dikkat edilmesi gereken bir noktadır. Kilo kaybı sağlayan egzersizler genellikle kol kaslarını da geliştirir. Kas yapma amacıyla vücut geliştirici biceps ve tricepsler elde etmek çözüm değil.​

İdeal egzersizler, yani ince ve orantılı kollar elde etmenizi sağlayacak egzersizler, bir spor salonu gerektirmeyen egzersizlerdir: bunları evde, yakınlardaki bir parkta veya en fazla havuzda yapabilirsiniz. Ayrıca, makineler, dambıllar veya barbell gibi ekipmanlar gerektirmeyen, vücut ağırlığınızı ve suyun direncini kullanarak yapılan egzersizlerdir. Tek gereken malzeme nedir? Süreklilik.​

PerdeEtkisini Önlemek İçin Aynı Anda Kilo Verin ve Kollarınızı Şekillendirin

Bu egzersizleri haftada üç kez yapmalısınız (örneğin Pazartesi, Çarşamba ve Cuma), böylece kaslarınızın dinlenme zamanı olur (diğer günlerde vücudunuzun diğer bölgelerini çalıştırabilirsiniz). Ve her egzersiz için üç tekrar yapmayı ve setler arasında dinlenme süresi vermeyi unutmayın.​

Kollarınızı çalıştırmadan önce, fiziksel olarak aktif biri değilseniz (bu tavsiyeyi okumanız, bunun olası bir işareti olabilir…), kaslarınızı ısındırmak için biraz esneme yapın. Bu, yaralanmanızı önler. Son şeyiniz, zorunlu bir hareketsizlik dönemine girmenizdir!​

​Oturmuş halde triceps uzatma hareketi​

Bu egzersizi evde güvenle yapabilirsiniz. Sadece dolu bir su şişesine ihtiyacınız var, tercihen iki litrelik bir şişe.​

1. Rahat bir pozisyon alın; ayakta, oturarak ya da diz çökerek. İki litrelik bir su şişesini her iki elinizle kavrayın. Kollarınızı tamamen uzatın ve şişeyi başınızın üzerine kaldırın.​
2. Dirseklerinizi bükerek şişeyi başınızın arkasına indirin. Yavaşça nefes alın. Dirseklerinizi sabit tutun. Şişe boynunuza dokunduğunda durun.​
3. Bir saniye ara verin, sonra nefes verin, kollarınızı uzatın ve şişeyi başlangıç pozisyonuna geri getirin.​

Alternatif curl hareketi​

Bu egzersiz için iki küçük ağırlığa ihtiyacınız var, örneğin her iki elinizde tutacağınız iki yarım litrelik su şişesi. Şişeleri nasıl tuttuğunuza bağlı olarak, farklı kol kaslarınızı çalıştırırsınız. Bir “çekiç tutuşu” ön kolunuzu çalıştırır. Bileklerinizi 90° döndürdüğünüz supine tutuş (avuç içi yukarı bakacak şekilde) ise bisepslerinizi daha fazla çalıştırır. Kollarınızı dengeli bir şekilde çalıştırmak için iki ayrı set halinde 3 tekrar yapabilirsiniz.​

1. Egzersize kollarınızı yanlarınızda uzatarak başlayın, sırtınız düz ve bacaklarınız hafifçe bükülmüş olmalı.​
2. Dirseğinizi sabit tutmaya çalışarak ön kolunuzu bükün. Kasınızı kasarken nefes verin.​
3. Yavaşça nefes alarak başlangıç pozisyonuna geri dönün ve egzersizi diğer kolla tekrar edin.​

Yana açış hareketi​

Yana açış hareketi, herkesin bildiği gibi, özellikle kol kaslarını değil, omuzları ve özellikle deltoid ve trapez kaslarını çalıştırır. Ancak bu hareketi, kollar ile vücudun geri kalanı arasında uyumlu bir bağlantı oluşturmak için bu programa dahil ettik.​

1. Egzersize, bacaklarınız ayrık ve elleriniz yanlarınızda olacak şekilde başlayın.​
2. Kollarınızı yanlara doğru omuz hizasına kadar kaldırın, durun ve nefes verin.​
3. Şimdi kollarınızı yavaşça yanlarınıza indirirken nefes alın.​

Sehpa üzerinde dips ​

Bu egzersiz, özellikle dirseklerinizi vücudunuza yakın tuttuğunuzda triceps kaslarınızı çalıştırır. Evde sahip olduğunuz herhangi bir sandalyeyi güvenle kullanabilirsiniz. Ancak güzel bir günü değerlendirmek için neden bu egzersizi bir park bankında yapmayasınız?​

1. Egzersize, ellerinizi bankın kenarına yerleştirerek başlayın. Kollarınızı yarı bükülü ve dirseklerinizi kalçalarınıza mümkün olduğunca yakın tutun. Bacaklarınız önünüzde düz veya hafifçe bükülü olmalıdır. Yalnızca topuklarınızı yere koyun.​
2. Şimdi yavaşça kendinizi aşağıya indirin, gövdeniz ve dirsekleriniz arasında 90 derece açı oluşana kadar. Kaslarınızı kasarken nefes alın.​
3. Triceps kaslarınızı kullanarak kendinizi yavaşça başlangıç pozisyonuna geri getirin ve nefes verin.​

Koşu

Koşu, kilo vermek için harika bir aktivitedir. Koşarak sadece birçok kalori yakmakla kalmayacak, aynı zamanda koşarken kollarınızla yaptığınız dairesel hareketler sayesinde kollarınız da dengeli bir şekilde zayıflayacaktır. Diğer egzersizlerden dinlendiğiniz günlerde, örneğin Salı, Perşembe ve Cumartesi günleri koşabilirsiniz.​

1. Beş dakikalık bir yürüyüşle başlayın, kollarınızı geriye ve öne çevirerek hareket etmeye hazırlayın.​
2. Koşu seansınıza başlayın. Amacınız kilo vermek olduğu için, bilmelisiniz ki vücut, koşunun ilk otuz dakikasından sonra yağ yakmaya başlar. Bu yüzden en az 40 dakika koşmaya çalışın ve son on dakikaya odaklanın.​
3. Seansınızı en az on dakikalık esneme hareketleriyle kapatın. Esnemenin sadece kasları uzatmak ve korumak için değil, aynı zamanda cildinizi daha esnek hale getirmek için de kullanıldığını unutmayın.​

Yüzme​

Yüzme, kilo vermenizi ve aynı anda kollarınızı güçlendirmenizi sağlayan bir aktivitedir. Kilo kaybı açısından, ilk haftalarda muazzam sonuçlar görmeyeceksiniz çünkü yakılan yağ, kas tonlaması ile telafi edilecektir. Ancak bu zaten harika bir sonuçtur. Görünür bir şekilde kilo vermeye başlamak için, maksimum kalp atış hızınızın %60 ile %70’i arasında kalp atış hızıyla yüksek yoğunluklu fazları hafif yoğunluklu toparlanma fazlarıyla değiştiren interval antrenmanlarına başlamalısınız.​

1. Kraulaşma, en fazla itme gücü sağlayan ve en düşük enerji harcayan stildir ve neredeyse tüm omuz ve kol kaslarını aktif hale getirir.​
2. Sırtüstü yüzme de, ters bir krauldan başka bir şey değildir ve bahsedilen kasları da çalıştırır.​
3. Göğüs yüzme ise, kol kaslarını daha az çalıştırır ve bu nedenle dinlenmek ve toparlanmak için kullanılabilir.​

Kategoriler
Boyun ve Dekolte Kollar Vücut

Cilt sarkması nedir? Bu sorunu çözmek için kime başvurmalıyız?​

Hasta için, cilt sarkması moral bozucu bir kusurdur. Doktor için ise, karmaşık ve hassas bir iştir.

Cilt sarkmasını tedavi etmek, estetik tıbbın büyük zorluklarından biridir. Yıllarca estetik tıp tedavilerinde yüz ön planda olsa da, hastalar artık bedenlerine de dikkat etmeye başlamıştır. Psiko-fiziksel iyi oluşa yönelik artan ihtiyaç ve kişinin kendi cildinde iyi hissetme isteği, kadınları ve erkekleri beden sorunları için yenilikçi ve etkili çözümler aramaya yönlendirmiştir.​

Hastalar İçin Popüler Beden Çözümleri:

  1. Fazla Yağların Giderilmesi: İlk genellikle fazla yağların giderilmesi talep edilmektedir. Bunun ardından, bacaklar, kalçalar ve kadınlar için göğüsler gibi bedende eksik görünen bölgelerde şekil ve hacim dengeleme yapılır; bu işlemler liposuction ve lipofilling ile yapılır.​
  2. Cilt Kusurları: Yağ azaltımının ötesinde, cilt sarkması önemli bir endişe kaynağı olmuştur. Özellikle kadınlar, yumuşak ve sarkmış dokulardan rahatsızdır.​

Sarkma Nedir?

Sarkma, yüzeysel dokuların tonunun ilerleyici kaybını ifade eder. Bu, kollajen kaybı ve elastik liflerin gevşemesi nedeniyle dokunun sertliğinde meydana gelen keskin bir düşüş ile ilişkilidir. Bunun nedenleri arasında önemli kilo kaybı, dengesiz beslenme, yaşlanma, genetik yatkınlık ve gebelikler bulunur. En sık tedavi edilen bölgeler iç kollar, karın, dizler, iç uyluklar ve kalçalardır.​

Sarkmanın Tedavi Zorlukları:

Yaşı karşı koymak veya kötü bir yaşam tarzının hasarlarını onarmak için dokuyu yenilemek karmaşık bir süreçtir. Sadece fazlalıkları kaldırmakla ilgili değil, aynı zamanda vücudu kendini yenilemeye teşvik etmekle ilgilidir. Yeni kollajen ve elastik liflerin üretimini teşvik etmek, yenilikçi yaklaşımlar ve teknolojik araçlar gerektirir.​

Hangi Uzmana Başvurmalı?

Cilt sarkması tedavisi, modern tıbbın en yenilikçi dallarından biri olan Doku Yenileme Tıbbı kapsamına girer. Plastik cerrahlar, dermatologlar ve estetik doktorlar gibi çeşitli uzmanlarla görüşebilirsiniz; her biri kendi becerilerine göre faydalı ve yenilikçi tedaviler sunabilir. Araştırmalar sürekli olarak yeni çözümler sunduğu için güncel kalmak önemlidir.​

Dr. Bruno Bovani

Kategoriler
Bacaklar Karın Kollar Vücut

Yaz bitti ama vücudumuza özen göstermeye devam etmeliyiz.​

Cilt gevşekliğini tedavi etmek için sıcak mevsimin başlamasını beklememiz gerekmiyor. Eğer gerçekten gelecek yaz iyi görünmek istiyorsak, şimdi bir tedavi planına başlamalıyız.

Yaz mevsiminin gelmesiyle birçok kadın, cilt gevşekliği gibi beden kusurlarıyla başa çıkmak için hızlı çözümler arıyor. Ancak etkili bir şekilde önlemek için planlama ve devamlılık gerekiyor: vücudumuza ve cildimize yıl boyunca her ay özen göstermeyi öğrenmeliyiz.​

Günlük hayatın yoğun temposu sıklıkla önceliklerimizi değiştirir ve genellikle fiziksel sağlığımıza yeterince zaman ayıramayız. Bu yüzden yaz mevsiminin ortasında – en kritik zaman – kendimizi bulup, vücudumuza gerekli özeni göstermediğimizin farkına varırız.​

Bu, haftalardır ziyaret ettiğim ve estetik durumlarını en kısa sürede iyileştirmek için yardım isteyen hastalarımın talepleriyle de doğrulanıyor. Tatiller ve mayo testiyle en iyi durumda karşılaşma endişesi taşıyorlar.​

Vücudunuzun iyi durumda olduğunu nasıl anlarsınız?

Bir vücut iyi durumda olduğunda cilt iyi nemlenmiş, sıkı ve elastik olur, yani iyi bakımlı, genç ve sağlıklı bir görünüme sahiptir. Bu yüzden doktorlar olarak aldığımız ana yardım taleplerinden biri, yaz mevsiminde daha fazla açığa çıkan iç kollar, dizler ve karın gibi belirli bölgelerin cilt gevşekliğinin tedavisidir.​

Doktorlar olarak hastalarımızın ihtiyaçlarını hemen sonuçlarla karşılamak isteriz, ancak yıllar içinde yerleşmiş durumları birkaç günde çözmek her zaman mümkün olmayabilir.​

Gevşeklikle savaşmanın sırrı nedir? Süreklilik.

Zamanla cilt tonunu, elastikiyetini ve sıkılığını, dolayısıyla dokuların güzelliğini iyileştirmek ve korumak, yöntem ve devamlılık gerektiren bir süreçtir. Bu yüzden bir Estetik Doktoru veya Plastik Cerrah ile iş birliği yapmak önemlidir. Bu profesyoneller, hastalar için ihtiyaçlarına uygun en iyi tedavi programını belirlemeye yardımcı olurlar. Ve bu sadece bir sezonla sınırlı değil, yıl boyunca geçerlidir.​

Cilt gevşekliğini tedavi etmek için en iyi çözümler nelerdir?

Bugün cilt gevşekliğini tedavi etmek için çeşitli çözümler mevcut. Hyaluronik asidin en geçerli ve güvenilir müttefiklerden biri olduğunu düşünüyorum. Özellikle yüksek ve düşük moleküler ağırlıklı hyaluronik asidin kooperatif komplekslerini içeren “hibrit” formunu düşünüyorum; bu, cildi optimal şekilde yeniden şekillendirerek hem doktorlar hem de hastalar için tatmin edici sonuçlar sağlar.​

Yaz mevsimi artık sona erdi, ama neden bir sonraki yaz ve sonraki yazlar için hazırlanmıyorsunuz?​

Tavsiyem, hemen bir tedavi programı planlamaya başlamanız. Bu, cildinizde iyi hissetmenin en iyi yoludur, yazın ve yıl boyunca.​

Kategoriler
Boyun ve Dekolte Kollar Vücut

Cilt gevşemesi nedir? Bu sorunu çözmek için kime başvurmalıyız?​

Hangi Uzmanla Görüşmeliyiz?

Cilt gevşemesi tedavisi, estetik tıbbın büyük zorluklarından biridir. Yıllar boyunca estetik tıbbın tartışmasız başrolü yüz bölgesindeyken, hastalar artık vücutları konusunda daha fazla bilinçlenmiştir. Bu değişimin kökeninde, psikofiziksel iyi oluş ihtiyacı ve bireyin kendi cildinde iyi hissetme arzusu yatıyor, özellikle de yaşam beklentisi uzadıkça. Hem kadınlar hem de erkekler artık kusurlarla yaşamaya istekli değiller; bu nedenle uzmanlardan giderek yenilikçi ve etkili tedavi ve teknolojik çözümler talep ediyorlar.​

Hastalar için en popüler vücut çözümleri nelerdir?

Öncelikler genel olarak aynıdır. Genellikle ilk talep fazla yağların giderilmesidir. Bunu takiben, vücutta en çok eksik görülen bölgelerde şekil, çizgi ve hacimlerin yeniden dengelenmesi gelir: baldırlar, kalçalar ve elbette kadınlar için göğüsler. Uzmanlar, liposuction ve lipofilling’in akıllıca ve sinerjik kullanımıyla bu görevleri yerine getirirler.​

Üçüncü talep ise cilt kusurlarıyla ilgilidir. Bu alanda en çok ortaya çıkan problemlerden biri de gevşemedir. Kadınlar için “yumuşak ve sarkmış doku” gerçek bir takıntıdır ve tek istekleri bu görünümü ortadan kaldırmaktır.​

Gevşeme nedir?

Gevşeme, yüzeysel dokuların tonusunun progresif kaybını ifade eder. Bu, kolajen tükenmesi ve doku sertliğinde dramatik bir azalma ile ilişkili bir fenomendir ve elastik liflerin gevşemesiyle belirlenir. Nedenler genellikle çok sayıda olabilir: aşırı kilo kaybı, dengesiz diyetler, dokuların fizyolojik yaşlanması, genetik yatkınlık, gebelikler. Cilt gevşemesinin en yaygın tedavi edilen bölgeleri iç kollar, karın, dizler, iç uyluklar ve kalçalardır.​

Neden gevşeme en karmaşık kusurlardan biridir?

Doku yenilemek, yaşlanmayı karşılamak veya kötü yaşam tarzından kaynaklanan hasarları onarmak, oldukça karmaşık bir süreçtir. Bu, sadece fazlalığı ortadan kaldırmakla ilgili değildir; aksine, vücudu kendini yenilemeye teşvik etmeyi gerektirir. Yeni kolajen liflerinin (neocollagenesis) ve yeni elastik liflerin üretimini teşvik etmek, yenilikçi yaklaşımlar ve yeni teknolojik araçlar gerektirir; bu araçlar, biyomedikal sektörünün şimdiye kadar en çok çaba harcadığı alanlardır.​

Hangi uzmana başvurulmalı?

Cilt gevşemesinin tedavisi, modern tıbbın en yenilikçi ve teşvik edici dallarından biri olan Doku Yenileyici Tıp kapsamına girer. Ancak, başvurabileceğiniz çeşitli uzmanlar vardır: plastik cerrahlar, dermatologlar ve estetik doktorlar. Her biri, becerilerine göre faydalı ve yenilikçi tedaviler önerme yeteneğine sahiptir. Araştırmalar her gün yeni çözümler sunduğu için sürekli güncel kalmak önemlidir.​

Dr. Bruno Bovani